|
🤸🤸🤸🤸Bom dia!❤️
|
47.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
|
862 kcal
|
脂質: 44.03g | たんぱく質: 74.63g | 炭水化物: 43.50g.
朝食: Café, Verde Campo Natural Whey Jabuticaba. 昼食: Erva Doce, Doce Erva Mix de Vegetais Desidratados, Coração de Frango, Moela de Frango Cozida. 夕食: Wheyviv Biscoito de Coco, Queijo de Manteiga, Pão Francês Lowcarb. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|