2023年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
|
1302 kcal
|
脂質: 48.83g | たんぱく質: 68.14g | 炭水化物: 140.44g.
朝食: Магнит Яйцо Варёное , Домашкино Молоко 2,5, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Солнечная Фазенда Айсберг, Нижегородский Хлеб Ситник Картофельный, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки. 昼食: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Молоково Молоко 2,5%. 夕食: Heinz Кетчуп Томатный, Молоково Молоко 2,5%, Пятерочка Картошка, Ашан Помидор, Окское Яйцо, Ашан Лук, Ашан Шампиньоны, Магнит Баклажан. 軽食/その他: Азбука Вкуса Зерна Граната. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|