2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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1592 kcal
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脂質: 95.16g | たんぱく質: 67.67g | 炭水化物: 123.70g.
朝食: Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, Хохланд Творожный Сыр, Домашкино Молоко 2,5, Окское Яйцо Отборное, Морской Сезон Кета Слабосоленая. 昼食: ВкусВилл Пирог с Капустой, Parmalat Молоко 3,5%. 夕食: Грузинские Каникулы Хачапури по-Аджарски. 軽食/その他: Пятерочка Банан. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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