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🤗Bom dia!🥰
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47.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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627 kcal
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脂質: 27.61g | たんぱく質: 68.65g | 炭水化物: 28.70g.
昼食: Abobrinha, Abóbora, Vagem, Beterrabas, Cenouras, Coração de Frango, Moela de Frango Cozida. 夕食: Wheyviv Biscoito de Coco, Tudo Bem MCZ Queijo Cottage Zero Lactose , Pão Francês Lowcarb. 軽食/その他: Picolé Whey. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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