2023年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
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1063 kcal
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脂質: 41.52g | たんぱく質: 51.13g | 炭水化物: 125.52g.
朝食: Yaourt à la Grecque, Huile d'Olive, Oranges, Miel, Pain aux Céréales. 昼食: Blanc de Dinde, Quinoa (Cuit), Laitue Verte Frisée, Olives Noires, Tomates, Concombre (avec Peau). 軽食/その他: Fondant au Chocolat, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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