2015年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 19日:
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899 kcal
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脂質: 7.67g | たんぱく質: 64.06g | 炭水化物: 145.10g.
朝食: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Puffet havre First Price, syltetøy bringebær fruitland. 昼食: Salat jobb. 夕食: tomat 100g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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