2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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2256 kcal
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脂質: 74.09g | たんぱく質: 63.69g | 炭水化物: 333.33g.
朝食: Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Гауда, Сыр Гауда, Дарница Батон "Честный Состав". 昼食: Ермолино Сырники с Изюмом, Doshirak Чачжан Мён, Вкусно и Точка Чикенбургер, Ле-Ле Желе со Вкусом Малины. 夕食: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, ВкусВилл Суп Корейский с Минтаем. もっと...
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体重に変化ありません
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