2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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2109 kcal
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脂質: 129.91g | たんぱく質: 32.23g | 炭水化物: 220.57g.
朝食: Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. 昼食: Chef Boyardee Beefaroni (Can). 夕食: Buttered Air Popped Popcorn, Butter (Salted). 軽食/その他: Navels Oranges, Trader Joe's Cantaloupe Slices, Butter (Salted), Krusteaz Blueberry Muffin, Hershey's Kit Kat. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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 コメント
Look at you go! Well done Debbie.
2023年 03月 31日 投稿者: shirfleur 1
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