2023年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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1952 kcal
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脂質: 111.66g | たんぱく質: 143.42g | 炭水化物: 85.98g.
朝食: Food For Future Tonno Salat Mexican, Rucola, Salakis Feta Light, Ei. 昼食: Seeberger Nusskernmischung, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Milbona Edamer. 夕食: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Edeka Protein Wraps. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•の体重の記録
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