2023年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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41.7 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 30日:
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236 kcal
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脂質: 3.30g | たんぱく質: 7.18g | 炭水化物: 43.80g.
朝食: Gayelord Hauser Muesli Fibres Figues et Pommes. 昼食: Picard Trio de Poivrons, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poivron Rouge Doux. 軽食/その他: Oeufs au lait. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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