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@0815
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65.9 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
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780 kcal
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脂質: 42.62g | たんぱく質: 38.25g | 炭水化物: 60.75g.
朝食: MiraLAX Miralax. 昼食: Cheddar's Smokehouse Burger with Fries. 夕食: Cheddar's Smokehouse Burger with Fries, Cheddar's Honey Butter Croissant. 軽食/その他: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). もっと...
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体重に変化ありません
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