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64.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
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1604 kcal
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脂質: 59.29g | たんぱく質: 64.34g | 炭水化物: 117.74g.
朝食: Semi-Skimmed Milk. 昼食: Peanut Butter, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. 夕食: Cabbage , White Potatoes (Flesh and Skin) , Cooked Garlic, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Onions, Chicken Breast. 軽食/その他: White Table Wine, White Table Wine, White Table Wine, White Table Wine , Basque Burnt Cheesecake. もっと...
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週に9.5 kg減量中
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