2023年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
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1188 kcal
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脂質: 61.75g | たんぱく質: 74.87g | 炭水化物: 86.61g.
朝食: Банан, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. 昼食: Мама Дома Зеленая Греча «Карбонара». 夕食: Миндаль Миндаль. 軽食/その他: NL International Carbo Light Cherry. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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