2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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137.3 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 37.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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2115 kcal
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脂質: 64.43g | たんぱく質: 89.84g | 炭水化物: 287.03g.
朝食: Ei, Sonnenblumenöl, REWE Bäcker Brötchen . 夕食: Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen , Orangen. 軽食/その他: Nesquik Kakao, Uludag Gazoz, Kinder Milchschnitte. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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