2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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1070 kcal
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脂質: 47.99g | たんぱく質: 57.26g | 炭水化物: 109.50g.
朝食: 두부, 양배추 샐러드, 일드프랑스 미니 브리치즈, 바로크 오리지널 사우얼 브레드, 블루베리 (무당, 냉동), 물미역, 딸기, 콜라비, YOZM 그릭요거트. 昼食: 덴마크 짜지않은 치즈, 감자수제비, 양배추 샐러드, 당근볶음, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 코스트코 통밀또띠아, 물미역, 콜라비, 양배추, 토마토, 달걀. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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