2023年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 24日:
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1327 kcal
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脂質: 65.49g | たんぱく質: 62.92g | 炭水化物: 126.26g.
朝食: Curcuma, Tomates Cerises, Irresistibles Beurre d'amande, Oeuf Poché, Pain Grillé Multigrain, Ananas. 昼食: Pétoncle, Vinaigre Balsamique, Tomates Cerises, Papaye, Sirop d'Erable, Huile d'Olive, Haricots Noirs, Laitue Pommée (y compris les Types de Boston et BIBB), la Fisherie Coquille du Pêcheur. 夕食: Sauce Brune, Lactantia Beurre Salé, Redpath Cassonade Dorée , Croûte de Tarte, Carottes Cuites, Purée de Pommes de Terre, Rôti de Boeuf. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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