2023年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 24日:
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3475 kcal
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脂質: 78.95g | たんぱく質: 198.66g | 炭水化物: 460.64g.
朝食: Blanc d'Oeuf, Oeuf, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Miel. 昼食: Green Grocer's Haricots Verts, Lidl Cuisse de Dinde . 夕食: Clémentines, Florette Brocolis Vapeur, Envia Lait Facile à Digérer, Super U Ketchup, Huile de Sésame, Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Lidl Wrap Blé Complet, Golden Sun Riz Basmati, Échalotes, Lidl Bavette d'aloyau. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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