2023年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 23日:
|
228 kcal
|
脂質: 7.49g | たんぱく質: 11.91g | 炭水化物: 28.63g.
朝食: 雞蛋（整個）, 紅蘿蔔, 全聯 芹菜, 花椰菜, 小黃瓜, 牛奶, 7-11 蒸地瓜, 蘋果, 黑咖啡, 吐司麵包. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|