2023年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.9 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 22日:
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1771 kcal
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脂質: 79.73g | たんぱく質: 102.65g | 炭水化物: 155.47g.
朝食: Café, Beautysané Energy Diet Chocolat, Pomme, Alpro Lait d’Amande Original . 昼食: Pizza Del Arte Salade Cesar, Poulet (Pané et Frit). 夕食: Durum. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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