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77IJB
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2023年 03月 20日
77IJBの日記, 2023年 03月 20日
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absolut motivationslos ... 😕
82.5 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
7.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 03月 20日:
266 kcal
脂質: 2.90g | たんぱく質: 24.20g | 炭水化物: 38.00g.
朝食:
Wehle Collagen, Slimfast Milchshake-Pulver Cafe Au Lait.
もっと...
2255 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
もっと...
週に0.8 kg増量中
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コメント
Das wird wieder
2023年 03月 20日 投稿者:
katjaw.
Kann ich gut verstehen. Das wird auch wieder besser. Nur Geduld.
2023年 03月 20日 投稿者:
ines-h
Kennen wir! Aber denk dran: Du willst es für dich! 👍💪🦋
2023年 03月 20日 投稿者:
Abraxsa
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