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はちまる
日記
2023年 03月 19日
はちまるの日記, 2023年 03月 19日
はちまるさんの自己紹介
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筋トレ20分
有酸素運動30分
69 kg
これまでの減量分:
1.7 kg
.
残り:
9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に7 kg増量中
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