2023年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
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1885 kcal
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脂質: 77.79g | たんぱく質: 93.54g | 炭水化物: 196.70g.
朝食: Compote, Carrefour Pain Complet, Primevère Tartine et Cuisson. 昼食: Nesquik Chocolat Chaud, Crêpe au Sucre, Salade Verte, Entrecôte de Boeuf. 夕食: Crêpe au Sucre, Carrefour Pain Complet, Fromage, Courtepaille Sauce Béarnaise, Alpen Fest Assortiment de Charcuterie, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles. 軽食/その他: Bugnes. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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