2023年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
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836 kcal
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脂質: 30.29g | たんぱく質: 54.35g | 炭水化物: 84.24g.
朝食: Baguette, Fruit d'Or Oméga 3 sans Huile de Palme, Delisse Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. 昼食: Carrefour Pâtes Complètes, Tendron de Veau. 夕食: Carrefour Amandes Décortiquées, Café Expresso, Pain d'épeautre, Endives Braisées, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Carrefour Lait Demi Écrémé, Tradilège Jambon de Paris, Thé Noir. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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