2023年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
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226 kcal
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脂質: 16.60g | たんぱく質: 6.00g | 炭水化物: 11.60g.
昼食: Kaufland Thunfisch Salat. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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