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低醣飲食控制
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66.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 16日:
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1180 kcal
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脂質: 63.58g | たんぱく質: 35.75g | 炭水化物: 118.71g.
朝食: 蘋果, 地瓜, 溏心蛋. 昼食: 溏心蛋, 洋蔥炒蛋, 控肉. 軽食/その他: 草莓, 乖乖 孔雀香酥脆, 咖啡（加糖）, 歐維氏 70%黑巧克力, 蘋果（去皮）. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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