2023年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 35.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 13日:
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905 kcal
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脂質: 25.23g | たんぱく質: 55.60g | 炭水化物: 121.23g.
夕食: Kühne Salata, Eisbergsalat, Cabanosi Nudelpfanne. 軽食/その他: Ja! Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte, Zitrone, Netto Milch 0,3%, Kaffee. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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