2023年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 11日:
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799 kcal
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脂質: 22.68g | たんぱく質: 36.99g | 炭水化物: 109.03g.
朝食: Irresistibles Beurre d'amande, Pain Grillé Multigrain, Tomates, Oeuf Dur, Ananas, Lait d'Amande. 昼食: Irresistibles Beurre d'amande, Pétoncle, Aylmer Tomates en Dés, Green Organic Edamame, Bowlfull Vermicelle de Riz. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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