2023年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 51.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:
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1381 kcal
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脂質: 82.05g | たんぱく質: 105.05g | 炭水化物: 62.46g.
朝食: Rote Paprika. 昼食: Erdbeeren, REWE Birne Abate Fetel, Ja! Mozzarella, Zucchini, Zwiebeln. 夕食: Hengstenberg Himbeeressig, Sonnenblumenöl, Radieschen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Patros Original Feta, Gewöhnlicher Feldsalat. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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