2023年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:
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792 kcal
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脂質: 35.72g | たんぱく質: 35.40g | 炭水化物: 82.71g.
朝食: コーヒー. 昼食: セブンイレブン ハムチーズデニッシュ, ローソン ごろごろ野菜のクリームシチュー. 軽食/その他: Meiji おいしい牛乳, Meiji おいしい牛乳, セノビックいちごみるく味(ロート製薬). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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