2023年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:
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1426 kcal
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脂質: 60.52g | たんぱく質: 67.13g | 炭水化物: 158.30g.
朝食: Pasquier 미니토스트, 대파, 사과, 달걀, 콜리오스 페타치즈. 昼食: 파리바게트 BLT 샌드위치. 夕食: 고기 라자냐. 軽食/その他: 영양떡. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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