|
bon... c'est lent mais ça remonte... au moins le chiffre n'a pas baissé ☺︎︎
|
43.4 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 8日:
|
1431 kcal
|
脂質: 40.68g | たんぱく質: 46.87g | 炭水化物: 211.11g.
朝食: Banane Séchée, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Semoule Cuite. 昼食: Lidl Filet de Lieu Noir , Pomme de Terre (Chair et Peau). 夕食: Carrefour Bio Galette de Maïs, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Italiamo Girasoli. 軽食/その他: Pringles Hot & Spicy, Lay's Chips Sel et Vinaigre, Brownie, Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Complet (42g), LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat . もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|