2023年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 7日:
|
1847 kcal
|
脂質: 56.72g | たんぱく質: 94.56g | 炭水化物: 146.97g.
朝食: Кекс с Изюмом, Сибирское Подворье Хлеб Цельнозерновой, Яичница, NL International Коллаген. 昼食: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. 夕食: Вино Пино Гри (Grigio), Роллы Лава, Запеченные или Жареные Гребешки, Роллы Филадельфия. 軽食/その他: Октябрьская Птицефабрика Ветчина Рубленая. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|