2023年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 13日:
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1526 kcal
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脂質: 25.08g | たんぱく質: 66.61g | 炭水化物: 272.60g.
昼食: Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . 夕食: Chunky Style Vegetable Soup, Tomato Soup, Yellow Sweet Corn (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Plain Yogurt. もっと...
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Slim Trim Healthy and Happy の体重の記録
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