2023年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
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805 kcal
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脂質: 21.81g | たんぱく質: 19.42g | 炭水化物: 131.02g.
朝食: Coffee with Milk, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). 昼食: No Name Vegetable Broth, White Rice. 夕食: Fried Rice. 軽食/その他: Coffee with Milk. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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