2023年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.7 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
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612 kcal
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脂質: 19.71g | たんぱく質: 24.56g | 炭水化物: 86.32g.
朝食: Oranges, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Jardin Bio Tartines Craquantes Châtaigne, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Bjorg Muesli sans Gluten et Bio. 昼食: Fromage de Brebis, Pâturages Yaourt au Lait de Chèvre, Jambonneau, Côtelette de Porc, Potimarron, Marque Repère Purée de Carottes Nature. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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