2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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1345 kcal
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脂質: 49.29g | たんぱく質: 100.73g | 炭水化物: 117.12g.
朝食: Arance, Coop Crema di Arachidi, Fesa di Tacchino, Coop Pane 8 Cereali. 昼食: Coop Crema di Arachidi, Coop Pane 8 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Coop Cuori di Filetto di Nasello , Esselunga Fave Surgelate . 軽食/その他: Noci, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Riso. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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