2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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953 kcal
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脂質: 41.43g | たんぱく質: 36.80g | 炭水化物: 111.79g.
昼食: Coffee, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, RW Garcia Sweet Potato Crackers. 夕食: Pitaya Dragon Fruit , Cooked Potato with Cheese, Barber Foods Asparagus & Cheese Stuffed Chicken Breast. 軽食/その他: The Royal Danish Butter Cookies, Pudding. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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