2023年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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970 kcal
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脂質: 50.85g | たんぱく質: 91.75g | 炭水化物: 30.38g.
朝食: Gekochtes Ei, Milbona Frischkäse Balance, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Gymqueen Kollagen, Harry Eiweißbrot. 昼食: Fisch in Backteig Gebraten. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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