2023年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
|
494 kcal
|
脂質: 28.34g | たんぱく質: 27.25g | 炭水化物: 31.07g.
朝食: Gekochtes Ei. 昼食: Pommes Frites. 軽食/その他: Lidl Heidelbeeren, Lidl Himbeeren, Bodylab24 Peanut Butter, Harry Eiweißbrot. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|