2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1082 kcal
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脂質: 53.39g | たんぱく質: 66.34g | 炭水化物: 72.55g.
朝食: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, FitnesShock Sugarbar Coconut. 昼食: Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке, Мама Дома Сырники с Креветками и Соусом Биск. 夕食: Куриные Грудки (Жареные), NL International Smart Pina Colada. 軽食/その他: Азбука Вкуса Зерна Граната. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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