100 Gramm sind heute weg,
weiter geht's, ran an den Speck 💪👍
98.9 kg これまでの減量分: 16.3 kg.    残り: 21.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に0.7 kg減量中

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コメント 
Super, weiter so 👍  
2023年 03月 1日 投稿者: wuschel_75
Fein 💪💪 
2023年 03月 1日 投稿者: farina1902
👍 
2023年 03月 1日 投稿者: Frank #23
Danke Ihr Lieben 👋🙋‍♀️😀 
2023年 03月 1日 投稿者: Jule Go !
Guten Morgen. 😀👋🙋‍♀️ Heute Morgen wieder deutliche Zunahme, aber ich habe ja 2 Kilo Toleranz. Ist mir zu verwirrend dauernd hoch, runter, hoch, runter einzutragen. Gestern viel Brot gegessen und 13 km geradelt. Wasser läßt grüßen.😀🙄 
2023年 03月 2日 投稿者: Jule Go !
@Monja2712: Man kommt so schnell wieder in alte Fahrwasser. 🙄 Ich halte mich heute mehr an Obst. Wenn's doch immer so schnell wieder runter ginge, wie es hoch gegangen ist..... 🤔🙄😁 
2023年 03月 2日 投稿者: Jule Go !
@Monja2712: Ich drücke die Daumen liebe Britta. Bei mir waren es auch nur 2 - 3 Tage. Das langt aber, um die Vorteile eines knusprigen Brötchen auf dem Gaumen wiederzuentdecken. Nur die Waage sieht keine Vorteile 🤔🙄 
2023年 03月 2日 投稿者: Jule Go !
Ich unterstützte euch mal. Bin auch dem Brot verfallen dafür sportlich ziemlich aktiv. Waage sagt trotzdem bähhhhh.....😱😱😱 
2023年 03月 2日 投稿者: farina1902
Die 10.000 Schritte hab ich jeden Tag geschafft. Gestern noch 50 min hullern. Hab mal gemessen Seit Januar 0 cm weniger egal welche Stelle 🙈🙈🙈 
2023年 03月 2日 投稿者: farina1902
@farina1902: 0 cm ? Hmmmm, aber Gewicht ist doch runter seit Januar. Sowas um die 3 Kilo, oder ? Hartnäckig der Speck..... Aber irgendwann muss er doch weichen !!! 👍💪💪💪💪😁 
2023年 03月 2日 投稿者: Jule Go !
Guten Morgen liebe Jule...es sind nur 2kg ...ja mein Fett mag mich nicht loslassen 😅😅 
2023年 03月 3日 投稿者: farina1902
@farina1902: Na na na..... was heißt denn hier NUR 2 Kilo. Sei froh, dass sie weg sind. Besser 2 Kilo runter als 2 Kilo rauf.💪👍 
2023年 03月 3日 投稿者: Jule Go !

     
 

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