2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.6 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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410 kcal
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脂質: 18.50g | たんぱく質: 28.00g | 炭水化物: 33.00g.
朝食: Great Value French Vanilla Coffee Creamer. 昼食: Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast, HEB Chocolate Hummus Spread, Athenos Roasted Garlic Hummus, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. 軽食/その他: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Great Value Turkey Sausage Sticks. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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