2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
|
1313 kcal
|
脂質: 66.27g | たんぱく質: 56.01g | 炭水化物: 91.75g.
昼食: Lettuce, White Rice, Beef Shortribs (Lean and Fat Eaten). 夕食: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Chicken Thigh, White Rice. 軽食/その他: Liqueur Coffee with Cream (34 Proof) . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|