2023年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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1734 kcal
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脂質: 90.12g | たんぱく質: 136.03g | 炭水化物: 95.04g.
朝食: Olivenöl, Lindenhof Minis Harzer, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Rührei. 昼食: DM Bio Erdnüsse Ungesalzen, More Nutrition Moremelade Kirscje, DM Bio Linsen Dal, Brothers Brothers Eiweißbrot, Brothers Brothers Eiweißbrot. 夕食: Milbona Edamer. 軽食/その他: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, ESN Designer Bar Coconut, ESN Designer Bar Coconut, ESN Designer Bar Coconut. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•の体重の記録
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