2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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1102 kcal
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脂質: 28.06g | たんぱく質: 35.78g | 炭水化物: 179.14g.
朝食: 매일 두유 99.9, 메가커피 아메리카노. 昼食: 매일 어메이징 오트 언스위트, 한둘 청포 건조묵, 롯데 몽쉘 카카오 케이크, 풀무원 정면, Orange, 인테이크 이노센트 비건만두 매콤한맛. 夕食: 코스트코 냉동 시금치, 샐러디 토마토 토핑, 닥터밀로 타히니 키토소스, 세븐일레븐 우리맛밤, 미주라 통밀 크래커. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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