2023年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 30.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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1539 kcal
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脂質: 70.25g | たんぱく質: 56.28g | 炭水化物: 171.70g.
朝食: Mangues, Café. 昼食: Riz Blanc, Rougail Saucisses, Friand au Fromage. 夕食: Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Lait Demi Écrémé , Planta Fin Beurre, Fromage Brie, Carrefour Pain de Campagne, Miel, Crêpes Nature. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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