2015年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 5日:
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1769 kcal
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脂質: 39.13g | たんぱく質: 99.71g | 炭水化物: 225.20g.
朝食: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 昼食: Tomatbønner Eldorado 50g, tomat 100g, Tunafisk i vann First price 170g. 夕食: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra Lett melk Q 1 dl, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 軽食/その他: stabbur-makrell 25g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, sardines eldorado sunfloweroil, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Eple Importert 200g. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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