2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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1064 kcal
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脂質: 32.72g | たんぱく質: 61.82g | 炭水化物: 126.40g.
朝食: Carrefour Velouté de 8 Légumes , Brioche Pasquier Pain Grillé, Elephant Infusion Fruits Rouges, Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Lidl Chicorée Café, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger. 昼食: Huile d'Olive, Bouton d'Or Poivrons Grillés, Clipper Infusion, Pain de Petit Épeautre, Lidl Aiguillettes de Poulet , Pulpe de Tomates Concassées, Trio de Poivrons, Courgette, Oignons, Bouillon de Poulet, Chou Vert. 夕食: Carrefour Amandes , St Môret Ligne & Plaisir, Pain de Petit Épeautre, Lidl Jambon Fines Tranches à l'italienne sans Couenne, Pulpe de Tomates Concassées, Trio de Poivrons, Courgette, Oignons, Bouillon de Poulet, Chou Vert. 軽食/その他: Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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