2023年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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816 kcal
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脂質: 39.70g | たんぱく質: 28.74g | 炭水化物: 83.73g.
朝食: Осень Блины с Картошкой и Грибами, Кофе с Молоком, Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех. もっと...
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週に11.6 kg減量中
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