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all i had yesterday was processed carbs. shark week starts in a day or 2 and i can tell by my appetite. heading into my 1st official weekend with the kids. 🥰
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51.0 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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930 kcal
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脂質: 48.49g | たんぱく質: 56.31g | 炭水化物: 86.75g.
朝食: Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Chocolate Fudge, Girl Scout Cookies Thin Mints, Girl Scout Cookies Samoas. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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